Xiyyeeffannoo Sammuu Guddisuu

Tooftaalee xiyyeeffannoo sammuu guddisuu fi fooyyessuuf gargaaran gurguddoo 10 waliin ilaalla.

Xiyyeeffannoo sammuu guddisuu fi fi fooyyessuuf wantoonni taasifamuu qaban, hirribaaf yeroo kennuu, sochii qaamaa yeroo hunda gochuu, nyaata sammuuf fayya qabeessa ta’een qaama keenya sooruu. Shaakala sammuu kan akka xiinxaluu fi hubachuu keessatti hammachuu. Sammuu keenya puzzle fi waan haaraa barachuun qormaataaf qopheessuu. Dabalataanis, dhiphina to’achuun, wantoota yaada namaa hihhiran daangessuu fi yeroo hunda boqonnaa fudhachuun dandeettii xiyyeeffannaa fi hubannoo haalaan fooyyessuun ni danda’ama.

Tooftaalee Kana Bal’inaan Ilaalla

1. Hirriibaf Yeroo Kennuu

Hirriiba dhabuun hojii hubannoo fi xiyyeeffannoo sammuu irratti dhiibbaa hamaa waan qabuuf, halkan hunda hirriiba qulqullina qabu giddu galeessan sa’aatii 7-9 rafuuf kaayyeffadhu!

2. Sochii Qaamaa Yeroo Hunda Gochuu

Sochiin qaamaa dhangala’aa dhiigaa gara sammuutti dabaluudhaan hojii hubannoo fi yaadachuu guddisa.

3. Nyaata Sammuuf Fayya-qabeessa Soorachuu

Nyaata asiidota, coomaa (akka qurxummii, zayitaa), antioksidaantii (akka kuduraa fi muduraa), fi cooma fayya-qabeessa ta’e soorata keessan keessatti hammachuu.

4. Xiinxaluu fi Yaaduu Shaakaluu

Xiinxaluu fi shaakaluun sammuu kee akka xiyyeeffatuu fi dhiphina hir’isuuf leenjisuuf gargaaruu danda’a.

5. Sammuu Keef Qormaata kennuu

Sochiiwwan hojii hubannoo kakaasan kanneen akka puzzle, taphaa fi ogummaawwan haaraa barachuu irratti hirmaachuu.

6. Dhiphina Hogganuu

Dhiphinni xiyyeeffannoo miidhuu danda’a. Tooftaalee dhiphina hir’isan kan akka hafuura baafachuu, yeroo uumamaan dabarsuu of keessaa qaba.

7. Yaada Yaadaan Daangessuu

Beeksisa cufuu, sagalee hin barbaachfne cufuu fi bakka tasgabbaa’aa argachuudhaan, naannoo xiyyeeffannoo uumuu.

8. Boqonnaa Yeroo Idilee Fudhachuu

Guyyaa guutuu boqonnaa gabaabaa fudhachuun dadhabbii sammuu ittisuu fi xiyyeeffannoo fooyyessuuf gargaara.

9. Xiyyeeffannoodhaan Dhaggeeffachuu Shaakaluu

Dhaggeeffachuuf sochii qabuun xiyyeeffannoo fi hubannoo sammuu fooyyessuuf gargaaruu danda’a.

10. Sammuu Kee Leenjisuu

Dandeettii hubannoo guddisuuf sochiiwwan leenjii sammuu kanneen akka puzzle, taphaa fi wantoota haaraa barachuu irratti bobba’uu.
Mata duree walqabatoo dubbisaa!